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Le stress oxydant serait-il en cause dans nos insomnies

Cette question représente une perspective pour la médecine de demain. Il est bien connu qu’un sommeil réparateur est essentiel pour assurer un bon équilibre physique et psychologique à tous les âges de la vie. Mais, actuellement, on estime qu’environ 20 à 30% de la population européenne est touchée par des insomnies chroniques. C’est un niveau de prévalence alarmant, car les insomnies induisent fatigue, perte de concentration, irritabilité, somnolence excessive.

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